Mindfulness trainingen OverBetuwe Zetten
Deelnemerservaringen
Deelnemers stiltewandeling 7 feb 2018
Deelenemers merkten het volgende op:
'Heerlijke wandeling, rustgevend.
Ik merkte veel meer op in mijn omgeving.
Fijne begeleiding.
Leuk om te zien dat jij als begeleider er zelf zo van geniet.
Dit willen we graag op regelmatige basis gaan doen. Je hebt mij geraakt.
Voor mij is het niets.
Ik merkte mijn neiging om telkens weer te willen praten goed op.
In stilte wandelen geeft ruimte om gedachten die op komen een plaatsje te geven.'
cursisten 8 weekse 2017
Het was fijn om de cursus te doen en ik heb er veel van geleerd.
Goed verzorgde map met bruikbare informatie en oefeningen!!
cursusisten 8 weekse 2016
De goede uitleg.
2 uur bij jezelf zijn.
Dat ik nu al onbewust deze cursus gebruik in mijn dagelijks leven.
Het inzicht in wat gedachten met me doen.
Wekelijks rustpunt.
Het gezien en gehoord worden.
cursusisten cursisten 8 weekse 2015
De ruimte die er was om te delen zonder oordelen.
De openheid en spontaniteit van de docent.
De eenvoud: het dicht bij de praktische ervaringen blijven kijken tijdens de oefeningen.
De open manier waarop we met elkaar konden praten en omgaan.
De aandacht die men kreeg als persoon.
De rust en de tijd die je bij elke oefening krijgt.
Copyright © All Rights Reserved 2017